adidas Running ist ein Aktivitätstracker, der für alle Fähigkeits- und Erfahrungsstufen konzipiert wurde. Er bietet die ideale Plattform für Einsteiger, um ihre Laufreise zu beginnen und Aktivitäten zu protokollieren. Um neuen Nutzer*innen den Einstieg ins Laufen zu erleichtern, stehen zahlreiche adidas Trainingspläne zur Verfügung, die eine schrittweise Anleitung bieten und sich an das individuelle Fitnesslevel anpassen – darunter Pläne für 3 km, 5 km und 10 km Distanzen. Diese Pläne entwickeln sich mit dem Training weiter, wodurch der „Walk to Run“-Trainingsplan den perfekten Einstieg ins Laufen bietet – unabhängig von bisherigen Erfahrungen. Mit zunehmendem Fortschritt können weitere Trainingspläne genutzt werden, um sich auf den ersten 10-km-Lauf, Halbmarathon, Marathon und darüber hinaus vorzubereiten.
Der Einstieg in adidas Running ist ganz einfach: Lade die App herunter, erstelle dein Konto mit deinen persönlichen Daten und setze dir ein Ziel, um motiviert zu bleiben und deine Fitnessreise zu verfolgen. Du kannst sofort mit dem Tracking und der Protokollierung von Aktivitäten beginnen – mit fast 100 verfügbaren Optionen, darunter Laufen, Gehen, Radfahren, Wandern, Klettern, Tennis und Yoga.
Synchronisiere deine Aktivitäten mühelos mit Health Connect sowie einer Vielzahl von Apps und Geräten, darunter Garmin, Polar, Amazfit/Zepp, Coros, Suunto, Wañoo und viele mehr. So wird das Verfolgen deines Fortschritts einfacher denn je.
adidas Running ist auch die Heimat von adidas Runners – lokalen und globalen Communities von Menschen, die gemeinsam aktiv bleiben. Finde deine Community und tracke Aktivitäten mit Gleichgesinnten – unabhängig von deinem Tempo. Bleibe motiviert, indem du an Challenges und virtuellen Rennen in der Gruppe teilnimmst und dabei Abzeichen sammelst.
Aktiv zu bleiben war noch nie so sozial: Teile deine getrackten Läufe und andere Aktivitäten mit deiner Community, erhalte während des Trainings Live-Anfeuerungen von Freund*innen und unterstütze andere, indem du ihre Aktivitäten verfolgst und likest.
Eine Vielzahl von Funktionen steht allen Nutzer*innen zur Verfügung, darunter detaillierte Aktivitätsstatistiken wie Distanz, Dauer, Herzfrequenz, Tempo, verbrannte Kalorien und Schrittfrequenz. Du profitierst außerdem vom Fortschritts-Tab, Schuh-Tracking und Empfehlungen. Zusätzlich erhältst du Expertenrat zu Bewegung, Mentalität, Regeneration und Ausrüstung zur Unterstützung deiner Fitnessreise.
Runtastic Nutzungsbedingungen: https://www.runtastic.com/in-app/iphone/appstore/terms
Runtastic Datenschutzrichtlinie: https://www.runtastic.com/privacy-notice
Beschreibung anzeigen Beschreibung verbergen
in der AppTicker-News App
im Browser