**Sworkit bietet personalisierte Workouts, Meditation und Ernährungstipps für alle Fitnesslevel. Unsere App hat Millionen von Nutzern geholfen, ihre Gesundheitsziele zu erreichen – von Anfängern bis hin zu Athleten.**
**Warum Sworkit wählen?**
• Anpassbare Workouts für verschiedene Ziele: Gewichtsverlust, Muskelaufbau, Flexibilität und mehr
• Von Experten entwickelte Programme zur Erholung von Verletzungen und Schmerzlinderung
• Achtsamkeits- und Stressabbau-Übungen
• Flexible Routinen, die sich Ihrem Zeitplan und Ihrer verfügbaren Ausrüstung anpassen
• Spezieller Inhalt für neue Eltern, Reisende und Berufstätige
• Einzigartige Sammlung von Kinder-Workouts für Lehrer, Eltern und Trainer
**Funktionen:**
• Geführte 6-Wochen-Trainingspläne für alle Levels
• 900+ Übungen mit Körpergewicht und kleinem Equipment
• 500+ Workouts einschließlich HIIT, Tabata, Cardio, Krafttraining, Yoga, Tai Chi und Pilates
• Erstellen Sie individuelle Routinen, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind
• 1-zu-1 Unterstützung von zertifizierten Personal Trainern
• Verfügbar in 15 Sprachen
• Motivierende Fitnesspläne und Bewegungs-Challenges
**Integrationen:**
• Google Fit: Verfolgen Sie Workouts und verbrannte Kalorien
• MyFitnessPal und Strava: Synchronisieren Sie Ihre Workouts für verbesserte Konnektivität
**Abonnementinformationen:**
Sworkit bietet eine kostenlose 7-Tage-Testversion. Alle Inhalte für Kinder sind 100% kostenlos. Andere Workouts erfordern ein aktives Abonnement. Wählen Sie zwischen monatlichen oder jährlichen Plänen für unbegrenzten Zugriff.
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